Herbata to szczególny napój wielu osób. Niemniej jednak żeby rozkoszować się najwyższej jakości napojem

Herbata jest nadzwyczaj popularnym trunkiem nie tylko w Polsce. Ma dużo właściwości opłacalnie oddziałujących na nasze zdrowie. Mimo to każda przesada może być niebezpieczna. W następstwie tego również nie wolno bezkarnie pić obszernej ilości herbaty bez uszczerbku na zdrowiu. Jednakowo jak kawa, również herbata posiada w swoim składzie kofeinę, a poniekąd teinę, która posiada właściwości pobudzające. Nietrudno sobie wyobrazić jakie będzie rezultat picia w nadmiernych ilościach zarówno kawy jak i herbaty – przetestuj herbata ziołowa. W herbacie zawarte są też składniki drażniące, dlatego nadmiaru herbaty powinny unikać osoby z dokuczliwościami żołądkowymi. Z powodu tego, że herbata jest napitkiem pobudzającym nie muszą jej pić osoby z nadciśnieniem tętniczym i arytmią serca. By uniknąć problemów przed snem, również musimy unikać wypijania silnej herbaty tuż przed snem. Jednakże we wszystkim należy zachować umiar. Kawa oraz herbata pita w niewielkich ilościach może nie wyrządzać nic złego naszemu zdrowiu, a wręcz przeciwnie, może poprawić nasze zdrowie. Herbata ma poniekąd więcej korzystnych właściwości niż negatywnych.

źródło:
———————————
1. link
2. http://paulethomson.com
3. tutaj
4. http://pedro-tagliani.de
5. http://pefri-electronics.de